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生命保険文化センターは、公正・中立な立場で生活設計と生命保険に関する情報を提供しています。(設立1976年)

1日当たりの歩数はどれくらい?

男性が6,793歩、女性が5,832歩

厚生労働省「国民健康・栄養調査報告」によると、1日当たりの平均歩数は、男性が6,793歩、女性が5,832歩となっており、この10年間では女性が減少しています。

年代別にみると、男性は20歳代(8,301歩)、女性は50歳代(6,841歩)で最も高くなっています。

1日当たりの平均歩数(20歳以上)

1日当たりの平均歩数の年次推移(20歳以上)

<厚生労働省「国民健康・栄養調査報告」/令和元年>

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