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健康

運動不足を感じている人はどれくらい?

77.4%が運動不足を感じている

普段、運動不足を感じるか?

スポーツ庁の「スポーツの実施状況等に関する世論調査」によると、運動不足を感じる人の割合は77.4%(「大いに感じる」「ある程度感じる」の合計)となっています。

性別にみると、男性は73.6%、女性は81.3%となっており、女性のほうが運動不足を感じている人が多くなっています。

 図表_運動不足を感じている人の割合2024

<スポーツ庁「スポーツの実施状況等に関する世論調査」/令和6年度>